ダイエットです〜♪真剣に、何かをする!と言う訳ではないんだけど、お正月のオカザイルを見て触発されました♪
サラダをボウル一杯は食べれないけど、野菜を食べたり、一駅歩いたり。
ヨーグルトはお腹が空いたら良く食べています☆
家でストレッチしながらテレビを見たり♪
お正月太りが改善されるように、頑張ります♪
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